Tu ești cine vrei să fii?
Tu ești cine vrei să fii?
Cine ești tu când nu te vede nimeni? Ce știi tu despre tine iar ceilalți nu știu? Tu ești cine vrei să fii sau ești cine vor ei să fii?
Cât de mult te supui rigorilor societății, care este oare prețul pe care îl plătești zilnic pentru a-i mulțumi pe ceilalți?
Ești tentat de cele mai multe ori să-i învinovățești pe cei din jur pentru felul cum te simți și cum te porți când de fapt este doar o minciună menită să te scape de sentimentul de vinovăție și de asumarea responsabilității.
— 0 Comments
Despre candoare, cu drag!
Despre candoare, cu drag!
E o după-amiază târzie de ianuarie. Afară e frig fiindcă soarele și așa zgârcit a apus fără drept de apel. Stau în stație și aștept cu nerăbdare tramvaiul. Sper să nu fie prea aglomerat deși asta e ora când majoritatea oamenilor ies de la serviciu.
În sfârșit sosește în stație.
Parenting, Sociologie-Psihologie
Tu ai încredere în pasiunile copilului tău?
Tu ai încredere în pasiunile copilului tău?
Zi de zi, pe stradă, la serviciu sau în autobuz aud mereu discuții între părinți care se laudă cu activitățile la care copiii lor sunt înscriși. Cursuri de înot, tenis, ore de canto, perfecționarea limbii engleze și nelipsitele meditații la matematică ori limba română.
Întrebarea este: prin aceste cursuri copilul își hrănește propriile pasiuni sau împlinește dorințele părintelui? Știu, știu copilul trebuie pregătit pentru viitor,dar cu ce preț?
— 0 Comments
Ghid de supravietuire, Sociologie-Psihologie
Curajul de a nu avea curaj
Curajul de a nu avea curaj
Ți-a fost frică vreodată? Și mie! Te-ai enervat vreodată atât de tare încât ai simțit că-ți pierzi mințile? Și mie mi s-a întâmplat! În acele momente granița dintre realitate și nebunie e atât de subțire cât o foaie de hârtie. E doar un pas până să cazi în prăpastie și să te prăbușești iremediabil.
Azi aș vrea să vă vorbesc despre emoții și despre gestionarea lor. Pentru că nimeni în copilărie, la școală sau acasă nu ne învață ce să facem când ne simțim triști, descurajați, dezamăgiți, furioși, surprinși, rușinați ori vinovați ajungem la maturitate cu o teamă în suflet care ia amploare ori de câte ori ne lovim de o situație problematică.
— 0 Comments
Ghid de supravietuire, Sociologie-Psihologie
Nu mai astepta sa te salveze cineva! Esti singurul responsabil pentru viata ta!
Nu mai astepta sa fii salvata! Esti singura responsabila pentru viata ta! Alege sa fii fericita!
Esti mama, femeie si sotie in acelasi timp. Esti prietena, iubita, angajata, sora sau fiica parintilor tai. Cateodata simti ca toate aceste roluri te coplesesc fiindca vin la pachet cu o multime de responsabilitati pe care trebuie sa ti le asumi. Zilele par interminabile iar noptile prea scurte. Esti obosita si simti ca uneori ai vrea sa le abandonezi pe toate si sa pleci din viata ta. Ai nevoie de o pauza!
Cei din jurul tau nu te inteleg. Cateodata prietena ta cea mai buna isi face timp pentru tine si te asculta. Gasesti compasiune si empatie in atitudinea ei. Altadata nu faceti decat sa va plangeti una alteia si sa va povestiti toate problemele cu care va confruntati insa nici tu si nici ea nu vedeti solutiile. Astfel ca zilele trec la fel si nimic nu se schimba in viata ta.
— 1 Comment
Ghid de supravietuire, Sociologie-Psihologie
Ce inseamna de fapt dezvoltare personala?
Ce inseamna de fapt dezvoltare personala?
Tinand cont ca acest concept a revolutionat industria cartilor, titlurile de gen devenind de la o vreme printre cele preferate si de publicul roman poate ca ar trebui sa ne aplecam un pic atentia asupra lui, mai ales ca atelierele si cursurile de dezvoltare personala au cunoscut si ele o expansiune masiva.
Iata in cateva randuri cum definesc eu acest concept aflandu-ma in postura de consilier.
— 0 Comments
40 de ani, al treilea divorț
40 de ani, al treilea divorț
Mirela are 40 de ani și este deja la al treilea divorț. Vorbește cu tristețe despre ultima ei relație și se autocompătimește cum că n-ar avea noroc, cum vârsta ar fi de vină ori faptul că bărbații din viața ei au fost mereu indisponibili din punct de vedere emoțional.
Acum e singură dar zice ea își caută pe cineva. Doar două luni au trecut de când s-a despărțit de ultimul ei soț dar singurătatea pare greu de îndurat. Ar prefera pe oricine numai singură să nu fie.
— 0 Comments
Mâncatul pe fond emotional. De ce ți se întâmplă tocmai ție?
Mâncatul pe fond emotional. De ce ți se întâmplă tocmai ție?
Dacă sunt momente în care mănânci chiar dacă nu ți-e foame, dacă în timpul zilei simți o poftă nebună de ceva dulce, ceva anume… poftă de “ceva bun”, dacă ai obiceiul de a ronțăi între mese doar pentru simplul fapt că te plictisești atunci e limpede că există o problemă la nivel emoțional de care ești sau nu conștientă și pe care e obligatoriu să o rezolvi.
— 0 Comments
Ghid de supravietuire, Sociologie-Psihologie
Vreau să-mi arunc copilăria la gunoi!
Vreau să-mi arunc copilăria la gunoi!
Sorina ține în brațe ursulețul Bogdănel, singura jucărie de pluș care-i aduce aminte de copilărie. O emoție vie îi inundă sufletul și ochii i se umezesc cu două boabe de rouă. Bogdanel s-a prăfuit, blănița nu-i mai e așa de moale, dar mirosul, zice ea, e același.
—“Miroase a copilărie!…e un miros dulce acrișor însoțit de nostalgia serilor de Crăciun când îl țineam strâns în brațe în timp ce m cu nesaț beculețele prinse în brad. Mii de lumini îi jucau pe retină, mii de lacrimi îmi jucau în ochi.”
— 0 Comments
