Chiar esti un exemplu pentru copilul tau?

Vrem pentru copiii nostri un stil de viata sanatos, vrem sa practice si sa iubeasca sportul, vrem sa manance sanatos si sa nu faca excese culinare, vrem sa fie politicosi si respectuosi. Dar noi suntem un exemplu pentru ei?

De cele mai multe ori educatia se face prin puterea exemplului. Nu este suficient sa-i spui unui copil: “Spala-te pe  dinti!” daca tu ca parinte nu te speli niciodata sau te speli cand ai chef!  Exemplul negativ nu va face niciodata diferenta. Tu ai dureri dentare, ai carii si ii vei spune copilului: “Uite o sa ajungi ca mine!”…degeaba…el nu te va asculta!

Daca ai un copil supraponderal pe care nu stii cum sa il motivezi sa adopte un stil de viata sanatos, atunci tu, ca parinte trebuie sa fii primul lui exemplu. Tu trebuie sa-i arati ca se poate! Fa tot ce-ti sta in putere: gateste-i mese sanatoase, impune un orar strict al gustarilor si al meselor principale. Fa tabele cu indicele caloric al alimentelor! Daca e mai mititel deseneaza ilustratii pe intelesul lui. Imprieteniti-va cu legumele si fructele! Fiti ingeniosi si creati mese cat mai atractive si gustari ingenioase! Daca vrei pentru copilul tau un corp armonios si bine echilibrat atunci in casa, toata familia trebuie “sa sufere”. Nu–ti poti cumpara tu, adult o caserola de inghetata si lui sa-i interzici sa manance. Nu poti trisa iesind cu colegele in oras, la cina si cand ajungi acasa sa il apostrofezi pe cel mic ca nu-si mananca legumele din farfurie. Daca e austeritate, trebuie sa fie pentru toata lumea! E foarte important cum declansezi aceasta campanie si in ce haina o imbraci! Daca va fi perceputa ca o pedeapsa va fi greu de suportat. Inventati jocuri, provocari, concursuri cu premii unde invingatorul isi va savura succesul pe deplin!

“Cum nu vrei sa mergi la tenis?” “De ce nu-ti place bicicleta cea noua?”   Tu, ca parinte trebuie sa fii primul care il coopteaza pe copil intr-o activitate sportiva, fireste in functie de pasiunea fiecaruia. Nu-i cumpara doar lui bicicleta noua! Cumpara-ti si tu una! Iesiti impreuna la pedalat! Gasiti solutii convenabile pentru toata lumea. Cu tatal poate merge la plimbare cu bicicleta iar cu mama ar putea juca badminton. Sau de ce nu, puteti sa intreprindeti activitati sportive toti trei sau patru dupa caz. Volei, handbal, baschet orice sport de echipa va aduce zambetul pe buze tuturor. Apoi, daca mama alearga la 40 de ani de ce nu ar face-o si cel mic la 7-8 anisori?

Tot in cadrul familial se formeaza si obiceiurile de igiena. Cand veniti de afara mergeti cu totii sa va spalati pe maini, nu-l trimiteti doar pe copil! El ce sa inteleaga din genul asta de comportament?… ca spalatul pe maini e doar o optiune! La fel se intampla in cazul cand copilul dvs. nu ii saluta pe cei cunoscuti. Ii poate fi rusine da, dar dincolo de acest fapt el trebuie sa vada un exemplu in voi!

Daca la scoala sau la gradinita copilul se mai cearta cu colegii din diferite motive tot de la dvs. va primi primul exemplu de gestionare a conflictelor. Daca micutul tipa la dvs. sau la colegii lui, daca este agresiv si nici nu doreste sa “faca impacare” cu adversarul lui, probabil ca undeva a vazut genul asta de comportament. Atitudinea unui copil poate fi influentata de foarte multi factori insa exemplul parintilor este un punct de reper important.

Cel putin pana la o varsta copilul este oglinda parintelui!

Viata e un proces continuu de invatare si dezvoltare. Prin exemplul dvs. personal si copilul va prelua cateva din aceste preocupari. Continuati sa cititi si sa invatati lucruri noi. Niciodata nu e prea tarziu sa va finalizati studiile. Copiii va vor urma exemplul. “Daca parintii inca studiaza la varsta lor, inseamna ca si eu trebuie sa invat!”

Nu exista copil care sa-si vada mama ca citeste si sa nu iubeasca cartile. Fie doar si din curiozitate si tot va rasfoi o revista!

Personalitatea copilului se contureaza in primii ani de viata iar felul cum el isi priveste deopotriva reusitele dar si esecurile il vor desavarsi ca adult pe viitor. Ganditi-va ce calitati v-ati dori sa aiba copilul dvs. cand va ajunge la maturitate. De pe acum e timpul sa le cultivati. Responsabilitatea, perspicacitatea, ambitia, onestitatea, curajul, empatia, optimismul se nasc din prisma experientelor prin care trece copilul si prin exemplele concrete ale oamenilor ce-l inconjoara.

Continuati sa manifestati in preajma lor dorinta de cunoastere si invatare permanenta a unor lucruri noi si va vor urma exemplul, negresit!

http://www.totuldespremame.ro/vocea-ta/chiar-esti-un-exemplu-pentru-copilul-tau