Viața ta începe dincolo de zona de confort!
Viața ta poate începe cu ieșirea din zona de confort dar pentru asta trebuie să îți asumi că va urma o perioadă stresantă, dificilă și încărcată de emoții. Cu siguranță, perioada asta te va ajuta să crești.
Evoluția are un preț. Ești gata să-l plătești?
Decizia pe care urmează să o iei nu e una ușoară. Poate sunt factori externi care te împing să o faci însă cheia e la tine. Ce ești gata să pierzi ca să obții ceea ce îți dorești?
Primul pas pe calea asta este să renunți la autosabotaj. Dacă mai cauți argumente, justificări și explicații nu ești pe drumul cel bun. Mai bine ai cauta să pui la punct un plan bine structurat. Amintește-ți că ai voie să te abați de la el, adică să dai dovadă de flexibilitate iar asta să te aducă mai aproape de visul tău.
Te încurajez însă să te gândești bine la ceea ce vrei să faci, la scopul propus. Zilnic dedică cel puțin o oră pentru a visa cu ochii deschiși la obiectivul tău, la transformarea ta, la ceea ce vrei să devii. Reflectează, observă, gândește-te și întreabă-ți nu doar mintea dacă poate să o facă ci și inima.
Cum te vei simți când îți vei atinge obiectivul? Pe o scară de la 1 la 10 cât de mult îți dorești ca acest vis să se împlinească?
Fii blândă și bună cu tine. Ia-ți în brațe copilul interior și vorbește-i cu blândețe dar cu fermitate. Apelează la adultul care are deja în bagaj o mulțime de calități. Numește câteva. Amintește-ți care e punctul tău forte. Caută să vezi cine te poate ajuta fiindcă în viața asta nu putem face totul singuri. Ia în calcul că s-ar putea să dai de greu la un moment dat. Ce ar face atunci înțeleptul din tine? Ce sfat ți-ar da?
Și înainte de a păși pe drumul ales, înainte de face primul pas din planul bine pus la punct verifică te rog dacă este momentul potrivit.
Ieșirea din zona de confort înseamnă să pășești pe un drum pe care nu-l cunoști, înseamnă să te confrunți cu nesiguranța, cu temerile tale, inclusiv cu teama de eșec. Amintește-ți de ultima dată când ai făcut asta și dacă ai eșuat caută să vezi ce ai greșit și ce ai avut de învățat. Dacă ai avut și reușite și cu siguranță a fost așa, atunci adu în prezent emoția victoriei.
Ieșirea din zona de confort înseamnă și renunțarea la control. Așa cum spuneam în rândurile de mai sus va trebui să dai dovadă de flexibilitate dacă vrei să înaintezi. Stresul sau o ușoară stare de anxietate te va ține în gardă și îți va ascuți simțurile. Vei fi pregătit să faci față oricărei situații ce se ivește pe parcurs.
Dărâmă zidul pe care l-ai ridicat în jurul tău. Începe prin a privi în afara lui. O lume nouă te așteaptă dincolo. E alegerea ta dacă acum sau mai târziu vei hotărî să sari zidul. E alegerea ta dacă riști sau nu. Poți risca să rămâi captiv în continuare sau poți risca să mergi mai departe spre dezvoltarea ta. Orice ai alege caută să fii împăcat cu decizia.
Totul în viața asta este despre cum te simți! Fii bine cu tine!
Pentru programări și consiliere imi poti scrie pe adresa:
Leave a Reply